生理不順|イライラ、肌荒れやむくみ

1年前から、生理不順で悩んでいます。
思い当たる原因は、仕事や恋愛、友人関係などのプライベート全てが絶不調に陥った時期がありまして、心理的に強いストレスを受けた事だと思います。
本来、毎月来るべきはずの生理が気付けば3ヶ月もこないという状況に。
妊娠の可能性もなく、胸がはったり腰が痛くなったりと、生理がくる前兆の様なものはあるのに生理が来ないという日々。
イライラするし、気分は塞ぎ込むし、肌荒れやむくみなどもひどく、心身ともに絶不調な状態が続きました。
なんで生理がこないんだろう?
いつくるんだろう?
毎日モヤモヤしながらも、なかなか病院に行く機会も持てず、そのままの状態で過ごしていました。
もしかしたらこのまま閉経してしまうのではないか、何か重大な病気なのではないかと日に日に不安が募っていきました。
それに加えて、おそらく生理がこない事によってホルモンバランスが乱れまくり、フェイスラインに吹き出物が大量発生してしまうという事態に。
メイクをしても誤魔化せないほどの吹き出物で、悲惨な顔になってしまいました。
そんな状態の顔を誰にも見られたくなく、外に出て人に会うことが嫌になってしまいました。
気分がどんどん落ち込んでいき、鬱のような状態に…。
これはもう限界だと、ようやく病院に行く事に。
生理をおこす薬を処方され、1週間ほど飲み続けた頃、3ヶ月ぶりの生理がきました。
薬のおかげとはわかっているものの、とても安心しました。
先生からのアドバイスとして、ストレスは生理に直結するから絶対に無理をしない事、女性ホルモンの働きを保つ漢方があるのでそれを飲み続ける事を進められました。
今現在も、生理周期はまだ安定していません。
さすがに3ヶ月も来ないということはないですが、正常な生理周期からはズレてしまっています。
漢方は即効性ではなく、長期的な目で体質を改善していくものらしいので、長い目で体を通常の状態に戻していこうと努力している最中です。